为做好新生入学后的新环境、“心”适应问题，9月9日晚，医疗保障学院组织2021级新生在济南主校区大学生活动中心礼堂认真聆听了山东大学吴少怡教授所作的“学会适应，迎接挑战”为主题的心理健康教育讲座。

首先，主讲人吴教授从大学给我们带来的感受谈起，带领大家体会和领悟了大学心理的变化与成长历程。并围绕“危机”一词展开讲解，鼓励同学们走出原本的舒适圈，积极地去适应、调整自己的状态，打破禁锢，与环境产生互动，从而使自己得到全新的蜕变与成长。

随后，吴教授又强调了“边界感”和“多样性”的重要性。所谓“距离产生美”“各美其美，美美与共”，在大学校园里，我们要面对形形色色的人和形形色色的事情，只有保持一颗包容心，保持一定的“距离感”，接受不同，求同存异，才能与环境和谐共处。

讲座中，吴少怡教授通过与学生互动，引发大家对大学生活的思考。临近讲座尾声，吴教授和同学们分享了关于学习目标制定的smart原则，鼓励同学们做一个自律自强的新时代大学生，更好地实现自己的梦想。

讲座后，同学们纷纷表示受益匪浅，不仅对大学心理和变化历程有了全新的认识，还学习到了许多有效的心理调节方式。同学们会在未来的学习生活中将所学知识运用到实际，提高自己的心理健康水平，让自己的大学生活更加丰富多彩。

本次心理健康教育讲座更好地帮助同学们解决入学后的新生适应问题，提高了学生对校园心理健康重要性的认识，为构建安全、健康、和谐的“心”环境提供了有力的保障，接下来，学院也将继续组织多种形式心理健康教育活动促进学生的身心全面健康发展。