为提升大学生心理素质和文化素养，树立正确的心理健康观念。6月2日，生命科学学院于教学南楼C3001开展“直视内心，探索真我”主题心理活动。生命科学学院2020级全体学生参加此次活动。

本次心理活动以“直视内心，探索真我”为主题，旨在宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐心灵的理念，培养大学生健全人格，巩固大学生心理健康防线。活动中，学生们通过影视短片了解到心理健康教育的重要性，就如何提高大学生适应环境、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业等各方面能力的问题在视频中得到了解答，得出呵护健康心灵需树立远大理想、提前规划职业生涯、以积极的心态面对生活的重要结论。此次活动在细致分析、正确解答如何构建健康心理的同时，同学们的心理素质和文化素质也得到了极大的提高。活动后学生们表示，本次活动对自身心理健康成长起到重要的引导作用，日后将积极实践活动所介绍的理论知识，以饱满的热情面对生活，促进身心健康共同发展。

本次活动不仅提升了参与者的心理素质，通过活动后的相互交流，心理健康知识也得到更为广泛的传播，更多人从中受益,达到全面提升生命科学学院心理健康水平的目的，为学生健康成长、积极成才打下了坚实的心理基础。